 |
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
 U suvremenom društvu natjecanje postaje sve žešće, životni ritam također se ubrzava. Ljudi su pod stresom zbog životnih problema i karijere, te su osjetljivi na emocionalne nevolje, a depresija je je jedna od najčešćih. Stoga se se naziva i "emocionalnom gripom". Emocionalne nevolje su jedan od glavnih razloga nastajanja tumora. |
 |
 |
 1. Uklanja unutarnju vatru i otrov, uklanja ugruške, djeluje na otekline i upale. 2. Pomaže kod učestalog mokrenja, mutne mokraće, boli tijekom mokrenja, akutnih infekcija mokraćnog sustava, kao i crvenih, otečenih očiju uzrokovanim unutarnjom vatrom jetre. |
 Znanstvenici su otkrili kako postoji veza između umjerene konzumacije čokolade i sniženog rizika od atrijalne fibrilacije, neujednačenih otkucaja srca koji mogu voditi do srčanog udara, srčanog zastoja i ostalih ozbiljnih zdravstvenih problema. |
 Kada su igle za akupunkturu umentute u njegovo tijelo, Florian Henckel von Donnersmarck, redatelj dobitnik Oscara, se trudio kako bi se nastavio smiješiti ispred supruge i troje djece, koji su zadržali dah i pažljivo promatrali. |
 Prije kuhanja crvenog graha, izrazito je važno da izaberete najkvalitetniji crveni grah, a ne pokvareni grah. Konzumacija pokvarenog graha dovodi do proljeva. |
 Gorki okus je koristan za uklanjanje unutarnje vatre i otrova, djeluje na čireve, kašalj, povraćanje, itd. Ljekovite biljke gorkog okusa su shanzhi, dahuang, huanglian, kushen, xingren, itd. |
 Četiri karaktera, među kojima su hladan i svjež međusobno slični, a vruć i topao su međusobno slični, samo se razlikuju u mjeri. |
 |
 |
 |
 Ponekad u kliničkoj medicini, možemo vidjeti kako se neki ljudi koji boluju od teških bolesti poput raka, kada im liječnici kažu da im je preostalo tek nekoliko mjeseci života, osjećaju tužno i negativni su, čak i pate od depresije. |
 Prepeličja jaja su mala, jedno teži otprilike 10 grama, no hranjivija su od jaja kokoša. Zbog medicinske vrijednosti, dobila su naziv "dragocjena hrana u carskoj palači". Kako se kuhaju prepreličja jaja? Slijedi nekoliko recepata. |
 U teoriji, jogurt je doista bolji od mlijeka jer u procesu pretvaranja mlijeka u jogurt nema gubitka hranjivih tvari, čak se u jogurtu nalaze i probiotici laktobacili. |
 |
 |
 Po istraživanju životnog stanja, zaključimo kako se većina bolesti dobije od ne zdrave navike života. sadašnji ljudi nemaju mnogo kontraindikacija, nema graničenja za nikakve hrane ili mjesta. ljudi misle da je ovo napredak, ali u nekom konceptu, to je natrag. Zašto se tako kaže? |
 Za umirovljenike je pad funkcije mozga strašniji nego vanjski znaci starenja, pa se preporučuje borovnica. Borovnica je bogata antioksidansima poput primjerice antocijanina, koji pomaže u borbi protiv pada kognitivne sposobnosti i funkcije prostorne memorije. |
 Pod pritiskom brzog ritma života, želudac postaje jedan od organa s kojim često imamo problema. Danas su kronične bolesti povezane s organima želuca i crijevima među najčešćim bolestima u Kini. |
 Prošla je zima i dolazi proljeće, no i dalje je hladno, a zrak je suh. U takvo vrijeme usporava se probava. Za vrijeme kineskog praznika proljeća ljudi su konzumirali previše jela i pića, te se postepeno počinju osjećati i pojavljivati negativne posljedice toga. |
 Grožđice su ukusne i hranljive, a po nekim sastojcima su hranjivije nego svježe grožđe i umjereno konzumiranje može pomoći kod anemije. Grožđice imaju tri učinka: |
 Tradicionalna kineska medicina smatra da ako se "qi skuplja, život raste; ako qi ojača, život je zdrav; ako qi slabi, život slabi; ako se qi rasprši, život se završi." Qi je yuan qija (Yuan označava početak, osnovu ili izvor. Qi se često naziva i "vitalnom energijom", to je osnovna energija od koje se sastoji ljudsko tijelo. |
 Teško se izvlačite ispod pokrivača i ustajete iz kreveta… mnogo ljudi počinje svoj dan ovako. Očito ste rano otišli u krevet i dovoljno spavali, zašto se još osjećate umorno? Možda zbog sljedeća 3 problema. |
 "Ako te boli glava liječi glavu, ako te boli noga liječi nogu." Ova rečenica u Kini opisuje lošeg liječnika, budući da on obraća pozornost samo na određene stvari, a ne vidi cjelinu. |
 Kad ljudskom tijelu nedostaje neka tvar, vaše tijelo daje Vam signale. To mogu biti, primjerice, rane u ustima ili krvarenje zubnog mesa. Ovi simptomi ukazuju na nedostatak nekog vitamina ili elemenata u tragovima. Prema tome, liječnik će Vam dati savjete kako da te simptome riješite. |
 Uistinu, ovakav "super" način za gubljenje težine je dijeta, kada je količina unosa mnogo manja od potrošnje. Primjerice, ako jedete samo tri krastavaca i dva jaja dnevno, to je ukupno oko 400 kalorija, no normalna odrasla osoba potroši oko 2 000 kalorija svaki dan. Zbog toga na ovaj način brzo gubite težinu. |
 Tradicionalna kineska medicina smatra kako je boja namirnica u skladu s ljudskim organima. Crna boja tako ide u skladu meridijanom bubrega, a qi u bubrezima je izvor života te stoga ima blizak odnos s rastom, razvojem, starenjem tijela odnosno njegovim imunitetom. Iz tog razloga ''crne'' namirnice djeluju kao njega bubrega i otpor prema starenju. Osim toga, zima je pravo razdoblje za njegovanje bubrega pa bi baš u ovome razdoblju trebali konzumirati više ''crnih'' namirnica. |
 Tradicionalna kineska medicina kaže da ''zheng'', odnosno kompleksno stanje pacijenta, znači stanje gubitka fiziološke ravnoteže. |
 Susrećete li sa situacijama kada odjednom jako želite jesti neku određenu vrstu hrane? Doista, ova situacija možda znači da vašem tijelu nedostaje određena vrsta hranjivih tvari. |
 U današnje vrijeme mnogo ljudi često osjeća umor u očima jer smo u suvremenom životu ovisni o računalima, mobilnim telefonima i televiziji. Oči se jednostavno previše koriste. |
 Tradicionalna kineska medicina smatra kako je tijelo čovjeka cjelovit svijet koji ima svoj sustav koji može uočiti problem te ga sam izliječiti. Samoizlječenje je moć ''popravljanja'' vlastitoga tijela. Dobar primjer za to je zacijeljivanje rana nakon što se porežemo nečim oštrim. |
 Kako bi vam što bolje objasnili temeljno načelo tradicionalne kineske medicine danas vam donosimo jednu zanimljivu priču. |
 1. Ukoliko ne doručkujete možete dobiti žučni kamenac. TOČNO. Iako možda ne doručkujete, žuč se i dalje luči, a akumulacija iste možda će uzrokovati stvaranje žučnog kamenca. |
 Kineska tradicionalna medicina smatra kako han shi oštećuje yang qi u čovjekovom tijelu. Yang qi je za nas kao sunce za prirodu odnosno ako bi izgubili yang qi, ne bi ni imali energiju metabolizma. |
 Sudeći prema najnovijem istraživanju pretilost i prekomjerna tjelesna težina u srednjim godinama mogu postarati vaš mozak i za do 10 godina u odnosu na mozgove onih čija je tjelesna težina u normalnim razinama. |
 Ekstremna ''Paleo'' dijeta, koja obuhvaća konzumaciju hrane na biološkom principu najprikladnijem za ljudska bića iz vremena paleolitika, zapravo utječe na porast kilograma sudeći prema stručnjacima. |
 Prema novom istraživanju jedenje jednog jajeta svaki dan može sniziti rizik od dobivanja moždanog udara za 12%. |
 Debele zanoktice, topla, vlažna i ne provjetravana okolina pogodna je za razmnožavanje gljivica i razvoj te bolesti. Osim toga, prijenos bakterija veoma je je jednostavan među članovima jedne obitelji te ju je iz tog razloga teško liječiti te itekako dosađuje mnogima. |
 Shang huo (unutarnja vatra ili unutarnja vrućina) je značajan termin u tradicionalnoj kineskoj medicini koja smatra da gubitak ravnoteže ljudskog tjela uzrokuje previše unutarnjih vatri ili shang huo. |
|
|
|
|
|
| © China Radio International.CRI. All Rights Reserved. 16A Shijingshan Road, Beijing, China |
