RSS O cri O redakciji Kontakt
 
Pet orašastih plodova koji pomažu vašem organizmu tijekom zime
2013-01-15 20:28:42 cri isprintaj

TKM (Tradicionalna kineska medicina) smatra da su orašasti plodovi pogodna hrana za ljude u zimskom periodu. Većina orašastih plodova može povoljno djelovati na bubrege, mozak i srce. Jesti orašaste plodove zimi pomaže ljudima u održavanju topline i poboljšanju zdravlja organizma bez povećanja tjelesne temperature.

Orah

Nutritivna vrijednost

Orah je bogat izvor proteina, masti, minerala i vitamina. Vitamin B i E pomažu u sprečavanju odumiranja moždanih ćelija, utječu na pamćenje i općenito usporavaju starenje. Osim toga, orah može smanjiti crijevnu apsorpciju kolesterola te čini kožu i kosu ljepšima.

TKM pogled

TKM smatra da je orah važan pomoćni materijal za kinesku apotekarsku djelatnost. On dobro djeluje na probleme s bubrezima, mokraćnim kanalom i kašaljem te ublažava umor i stres.

Savjeti

Orah ima blagotvorno djelovanje za sve ljude. Najbolje je jesti oko 20 grama dnevno. Pretjerivanje u konzumaciji oraha neće dobro utjecati na probavu. Nemojte ljuštiti ljuskicu oko oraha jer će, u protivnom, on izgubiti svoju nutritivnu vrijednost.


1 2 3 4 5
 
stop play
Najčudnija zanimanja u svijetu--emisija 20150323 
U današnjoj emisiji prije svega poslušajte novosti iz Kine i svijeta, a zatim našu rubriku "U fokusu Kine". Slijedi nova rubrika o kulturi, modi, gospodarstvu i tehnologiji, a današnja tema je "Najčudnija zanimanja u svijetu". [Komentari] >>>

Internetska emisija:
9:00 - 10:00

Kratkovalna emisija:
18:00 - 19:00: 7335 KHZ (40.90 m) 9610 KHZ(31.22 m)
22:00 - 23:00: 6135 KHZ (48.90 m) 7225 KHZ(41.52 m)

Arhiva
U Pekingu održana svečana dodjela međunarodne modne nagrade Woolmark -- Victoria Beckham u ulozi sutkinje
Nagrada Woolmark inače se smatra jednom od prestižnijih u modnoj industriji, a njezini dobitnici bili su i Yves Saint Laurent te Karl Lagerfeld.
>>>
>>>
  Forum
>>>
  Linkovi

            

                                    

            

© China Radio International.CRI. All Rights Reserved.
16A Shijingshan Road, Beijing, China