Tradicionalna kineska medicina smatra kako je tijelo čovjeka cjelovit svijet koji ima svoj sustav koji može uočiti problem te ga sam izliječiti. Samoizlječenje je moć ''popravljanja'' vlastitoga tijela. Dobar primjer za to je zacijeljivanje rana nakon što se porežemo nečim oštrim.

Samoizlječenje predstavlja jedan od vodećih koncepata tradicionalne kineske medicine koja ne preporuča oslanjanje na lijekove. Lijek djeluje na mobilizaciju i upotrebu yuan qija (yuan znači početak, osnovu ili izvor, a qi je često nazivan "vitalnom energijom" odnosno on je osnovna energija od koje se sastoji ljudsko tijelo, održava aktivnost života, ali i označava fiziološku funkciju) kako bi se tijelo oporavilo. Ipak treba uzeti u obzir da je yuan qi ograničen, te ako bi se upotrijebilo više yuan qija nego ga ima u ljudskom tijelu onda se on troši. S obzirom da o njemu ovisimo trebamo vjerovati u samoizlječenje vlastita tijela.

Međutim, ipak se ne možemo u potpunosti oslanjati na samoizlječenje te u konačnici liječnike. Najbolja je prevencija i uravnotežen život. Trebamo jesti na vrijeme, odlaziti na spavanje i ustajati se rano, vježbati umjereno, održavati dobro raspoloženje, i to sve kako bismo imali dovoljno yuan qija što će nas zaštititi od bolesti same.

Samoizliječenje nije svemoguće te je vezano uz imunitet. Kada se imunitet ne bi uspješno borio protiv virusa, onda tražimo pomoć putem lijekova, no bolje je možda koristi prirodnu hranu. U uobičajenim slučajevima, dopuna hranjivim tvarima pomaže u borbi protiv većine bolesti.

Tradicionalna kineska medicina inicira održavanje zdravlja u harmoniji s prirodom, dopunu qija i krvi, liječenje prirodnom hranom te druge znastvene načine kako bi se ojačao imunitet, odnosno izgradio ''tvrdi zid'' prije dolaska bolesti te kako ona ne bi ''ulazila'' u tijelo. U slučajevima dolaska bolesti, tradicionalna kineska medicina koristi prirodne načine čišćenje meridijana i stimulaciju akupunkturnih točaka kako bi aktivirala funkciju samoizliječenja za borbu protiv bolesti.

Kad je riječ o modernoj medicini, ljudi joj previše vjeruju i oslanjaju se na nju. Tijekom samoizliječenja, pojavljuje se niz simptoma, kao što su kašalj, povišena temperatura, povraćanje i tome slično. Ljudi često piju lijekove kako bi olakšali te simptome, a to je u stvari ometanje tog važnog procesa. Kad nestanu simptomi, ljudi smatraju da je to djelovanje lijekova, što je krivo. U ovako lošoj ''cirkulaciji'', sposobnost samoizlječenja će biti sve gora, čak može i nestati.

Prevela: Bruna

Uredila: Franka