Američki psiholozi su 20 godina istraživali bolest „čuvanja stvari". Riječ je o vrsti poremećaja kada neki ljudi vole čuvati stvari ili ih kupovati prije nego im trebaju. Prema statistikama, u SAD-u postoji šest do petnaest milijuna stanovnika koji imaju ovaj oblik poremećaja, što čini 5 % stanovništva. Stručnjaci su otkrili da ljudi najviše čuvaja odijela i novine, kao i nepotrebnu poštu, knjige i umjetničke predmete. Istraživanje istovremeno pokazuje da su ljudi koji vole čuvati pametniji.
Kupiti ovo ili ono, a nikada ne koristiti, pazite, riječ je o sindromu "vjeverice".
Postoji vrsta ljudi koji imaju puno e-knjiga ili filmova na svojem računalu, a rijetko ih čitaju ili gledaju. Oni vole čuvati predmete za svakodnevni život, a ponekad su ih drže duže od roka trajanja.
Ako ste i Vi jedan od njih, vjerojatno imate sidrom "vjeverice". Oni rade kao hrčci koji se spremaju za zimu, čuvaju puno oraha i vjeruju da će ih jednoga dana pojesti, ali nikada neće. U stvari, to je vrsta psihičke bolesti, a mi to zovemo bolest „nametnutog čuvanja". Ova bolest nas dovodi do kaotičnog života.
Kako prepoznajemo bolest „vjeverica"?
Teško je utvrditi podjelu na normalno i nenormalno čuvanje, jer svi mi volimo svoje stvari i poneke ih čuvamo. Poremećaj u ponašanju uglavnom dijelimo na četiri vrste:
1. sakupljanje: npr. poštanske marke, stari novac ili druge stvari čija vrijednost vidljivo raste.
2. kolekcioniranje: npr. mamin šal, tatina lula, prvi poklon djevojke i druge stvari koje imaju poseban značaj za nas.
3. čuvanje: npr. torbe, odijelo, kutije i druge stvari za koje smatramo da će jednog dana biti još uvijek od koristi.
4. čuvanje bez smisla: uključuje sva tri gore spomenuta, ali zbog čuvanja tih stvari dolazi do financijske krize i to ometa normalan život.
Stručnjaci smatraju kako je to povezano s materijalnim nedostacima u djetinjstvu. Recimo, bili smo siromašni i nismo mogli dobiti neke igrače i sada ih sebi kupujemo i čuvamo. Stoga stručnjaci predlažu da roditelji svrhovito ispune želje svoje djece.
Kako se liječi bolest „vjeverica"?
1. Učinkovito koristite slobodne vrijeme: „vjeverice" su oni koji teže savršenosti. Oni se nadaju da će u neko „dobro vrijeme" početi čitati neku knjigu ili gledati neki film, međutim ne postoji takozvano „dobro vrijeme". Stoga prvo podijelimo stvari po vrstama. Drugo, sebi dajemo vremensko ograničenje da ih vidimo ili uredimo. Treće, ako nađemo nešto što je nekorisno, bacimo odmah.
2. od „čuvanje" stvorimo „sakupljanje": baci ono što nema nikakvu vrijednosti, a sačuvaj vrstu stvari koja nešto vrijedi te od toga napravi hobi.
3. živimo ugodnije s „oduzimanjem": Stavimo sve na listu po veličini vrijednosti, pa bacimo ono na kraju. Stavimo sebe u središte pozornosti, a ne predmete. Ako neke stvari više ne odgovaraju sadašnjoj verziji tebe, baci ih.
Prevela: Janja
Uredio:Franjo
