Dojenje se preporuča iz više razloga. Prvo, korištenje bočiće može dovesti do deformacije zubiju, a drugo, majčino mlijeko je izvor neophodnih antitijela. Nadalje, dojka je elastična te osim što pruža dodatnu toplinu dijetetu, dojilja stalno gleda svoje novorođenče i time uspostavlja potrebnu komunikaciju s djetetom. Pa čak i kad se dijete hrani bočicom, potrebno je da ga majka nosi kako bi dijete osjetilo toplinu.
Majkama se preporučuje da izrade uzglavlje za dijete od korištenog čaja. Čaj, u prvom redu zeleni, nakon korištenja osušite - odlično je i zdravo za uzglavlje. Samo ne smije biti visoko.
Od pamtivijeka, Kinezi vole spavati na desnoj strani, vjerujući kako je to najbolja poza. Isto tako vole spavati u smjeru jug-sjever, s glavom u južnom, a nogom u sjevernom smjeru.
Djeca ne smiju biti razmažena. Za vrijeme igre s djecom, ne bismo smjeli malo dijete (do druge godine života) bacati niti kolijevku ljuljati u vis već samo horizontalno.
Svako dijete je nestašno, i mora rasti kroz igru. Igra je djeci instikt. Uz igru razvijaju svoje mentalne i fizičke sposobnosti. Stoga se roditeljima ne preporuča da djecu natrpaju pohađanjem različitih tečajeva, bez da ostave vremena za odmor i igru. Roditelji su dužni omogučiti djetetu slobodno i veselo djetinjstvo, stvoriti životnu okolinu koja će pobuditi instinkte, ponuditi im lijepe igračke (recimo, automobil s radio kontrolom nije dobar izbor) te igre za odgoj kod djece koja imaju razvijen smisao za suradnju.
Zdrava ishrana kod djece
"Ako hoćete da djeca zdravo rastu, morate ih držati pomalo gladnima i hladnima", stoji u staroj kineskoj izreci. No, u današnje vrijeme roditelji kupuju djeci samo hranu visokokaloričnu hranu, prisiljavaju ih da jedu iz bojazni da ne budu gladna. To je već zabluda.
TKM smatra da malo dijete ima mladi yin i mladi yang, a unutrašnji organi nisu u potpunosti formirani. Drugim riječima, malo dijete nije fizički ni mentalno usavršeno. Ako stalno jede visokokaloričnu hranu, ne može je probaviti i u organizmu nastaje vručina. U trenutku promjene temperature, lako se prehladi.
Roditelji moraju čuvati dječju probavni sustav, moraju ih držati pomalo gladnima, omogučiti uzimanje manje masti a više voća i povrća. Djecu se ne smije hraniti kornjačama, morskim krastavcem ili ovčetinom - to su namirnice za starije osobe. Masaža kičme pomaže djeci s problemima u probavnom sustavu.
Hrana umjesto nadomjestaka
Mnogi roditelji nude djeci različite nadomjestke u obliku tableta, boćica ili sirupa. Međutim, nije svaki nutritivni nadomjestak koristan, jer ljudski organizam je izbalansiran i ako se uzima previše supstanci može doći do disbalansa. Stoga, ako dijete pati od nedostatka nekog elementa, bolje ga je unijeti prirodnom hranom umjesto nadomjestaka prehrani. Uzmimo primjer cinka. Ako djeci dajemo nadomjestak ne možemo ustvrditi koliki je zaista nedostatak cinka u organizmu, niti dajemo li mu previše ili nedovoljno. Stoga se preporučuje ljekovita, integralna hrana koja sadrži više elemenata. U tom slučaju, i ako pretjeramo s dozom, tijelo će to kombinirati s drugim tvari te pretvoriti u neutralno ili izbaciti iz tijela.
