Meridijani u nogama

U ljudskom organizmu najdelikatniji dijelovi tijela su vratni kralježak i grlo, dok su to u srednjem dijelu struk i gležanj (zglob stopala). Oni stoga traže posebnu zaštitu. Bitno je naglasiti da se hladnoći ne smiju izložiti ni vratni kralježak, niti struk, ni pupak, ni gležanj. Sve su to ključni dijelovi i ukoliko budu nezaštićeni od hladnoće, izazvat će niz simptoma bolesti. Zato, kada stavljamo noge u toplu vodu, ona mora imati dovoljno visoku razinu i dosezati do polovice nogu, ali svakako iznad gležnja. To je, zapravo, vrlo važno načelo za održavanje zdravlja.

Tradicionalna kineska medicina smatra stopala drugim ljudskim srcem. Zašto? Razlog je u evoluciji koja je uspravila ljude. Kada hodamo ili stojimo, svu težinu prenosimo na stopala i gležnjeve i od trenutka uspravljanja, stopala nose svu težinu, tako da održavanje zdravlja stopala postaje vrlo važno medicinsko pitanje.

Kroz nogu prolazi šest meridijana: slezene, jetre, bubrega, želuca, meridijani žučnog te mokraćnog mjehura. Na njima kineski liječnici nalaze niz akupunkturnih točaka. Ljudske ruke i noge su završeci, a kako svi meridijani završavaju na krajnjim točkama, tu se vrši izmjena yina i yanga. Tu se nalaze i akupunkturne točke Jin, i na njima je izvorište yanga, i zato ih moramo dobro čuvati.

Bolesti stopala

Bolovi u petama

Ako se javljaju jaki bolovi u petama ili se javljaju bolovima tijekom klimakterija koje pacijentica osjeća kao fantomski koštani trn, moguće je da je riječ o problemima meridijana bubrega i mokraćnog mjehura.

Ovaj simptom najavljuje da osoba u klimakteriju ima sve manje esencije i krvi, dok u isto vrijeme upozorava da je manjak yangqija ozbiljan, to je također uzrok nastanka bolova u petama.

Izokrenuti nožni palac

Ovu deformaciju uzrokuje problem u meridijanu slezene. Ukoliko se osjeti vrućina ispod stopala, riječ je o problemu meridijana bubrega, a ako je mali nožni prst upaljen, problem je vezan za meridijan mokraćnog mjehura. Pri tretmanu se koristi akupuntura na točki Weizhong.

Oteklina stopala

Ako stopala oteknu, yangqi ne može istjerati znoj iz njih. Preporučuje se kuhani luk i namakanje noge u čaju od luka. Ovaj čaj je jak pri smanjivanju znoja i dobro djeluje na takvu vrstu otekline.

Beriberi

Beriberi je česta bolest, u mladih pacijenata zaudaraju stopala.Tradicionalna kineska medicina smatra da se obični beriberi ne treba liječiti jer je on uobičajeno izbacivanje znoja iz tijela. Tretman je potreban ukoliko su u pitanju gljivice.

Smrdljiva stopala kod mladih nikako nisu bolest. To je odraz jakog metabolizma i zdravlja. Po pravilu, stopala zaudaraju kod tjelesno snažne osobe. Stopala starijih ne smrde, kod njih je metabolizam oslabljen.

Održavanje zdravlja stopala

Kako da se održava zdravlje stopala? Kinezi svake večeri peru stopala, potapajući noge u toplu vodu da bi sačuvali zdravlje stopala, dok se zapadnjaci tuširaju svakog dana. Zašto tako?

Štapići su od početaka najčešći kineski pribor za jelo, stoga se u kineskoj kuhinji češće priprema vlaknasta hrana. To je razlog zašto narodi na Dalekom istoku imaju finu i zategnutu kožu. Prehrambena struktura tih naroda odgovara njihovoj prirodi i njihova se koža ne znoji u velikoj mjeri.

Tradicija je kod Kineza da pridaju pozornost očuvanju stopala. Stopala se troše pri hodanju, umore se i traže posebnu zaštitu. I ne samo da su toliko važna, kroz njih prolazi šest meridijana i u svakom stopalu postoji više od 60 akupunkturnih točaka. Ukoliko stalno stojimo, stopala lako možemo oštetiti. I to je jedan od razloga zašto Kinezi brinu o zdravlju stopala.

Pranje stopala u proljeće pomaže stvaranju yanga. Pranje u ljeto pomaže smanjivanju znojenja, u jesen vlaži pluća. Zimi je dakako dobro prati u toploj vodi jer se tako grije vrlo značajna akupunkturna točka Dantian koja se nalazi ispod pupka. Tijekom pranja stopala preporučuje se micanje stopala u obje strane u vodi te masiranje nožnih prstiju.

Najbolje je pranje stopala svaku večer pred spavanje u toploj vodi, postupno

dopunjavajući temperaturu kako ne bi pala. Preporuča se dubina do polovice noge i vrijeme trajanja od oko 20 minuta. Ukoliko se malko znojimo, otvara se Zouli u koži i blagotvorno djeluje na san. Ova je metoda dobra za liječenje nesanice.

Dosad smo načinom tradicionalne kineske medicine i kineske kulture svestrano opisivali česte bolesti od glave pa do stopala, uz metode, terapije i preporuke za liječenje. Ukoliko slušatelji i čitatelji mogu iz ovoga naučiti ponešto o spomenutim bolestima i o održavanju zdravlja organizma, unaprijediti osobnu zdravstvenu zaštitu i time produžiti svoj životni vijek, drago nam je da smo pomogli.