vrijeme emitiranja 9:00-10:00
U Kini postoji jedna izreka:" Zadovoljstvo donosi sreću. Što znači da oni koji nastoje ostati u formi i biti sretni trebaju imati par želja, što su skromnije to je bolje.
Zadovoljstvo donosi sreću. Ove popularne kineske izreke znače da oni koji nastoje ostati u formi i biti sretni trebaju imati nekoliko želja, što su te želje skromnije to bolje. Ako netko ima pretjerane želje i stalno sanjari, vrlo vjerojatno neće imati osjećaj za stvarnost. Pretjerane želje odvest će ih u još veći nemir i tjeskobu.
U kineskom svjetonazoru zadovoljstvo se postiže kroz tri stvari: suosjećanje, skromnost i ljudskost. Imati kuću punu zlata i žada i živjeti raskošno ne donosi zadovoljstvo i sreću.
Prema kineskoj mudrosti osoba koja ima pretjerane želje da akumulira bogatstvo ima stupanj duševnog mira znatno niži od onih koji su zadovoljni s onim što imaju. Samo zadovoljna osoba može uživati duševni mir, samo osoba koja poznaje ograničenost će izbjeći prelaženje u ekstreme.
U današnjem svijetu, moć nad ljudima se uglavnom gradi pomoću novca. Ako sreća leži u bogatstvu, prema tome bi najbogatiji i najslavniji ljudi svijeta bi trebali biti najsretniji ljudi. No oni su jednako sretni i nesretni kao i drugi koji to nisu.
Sve vrijednosti koje im daju moć su samo iluzije. Najbogatiji i najpoznatiji ljudi imaju velike poteškoće da održe svoje iluzije i zato su oni često najnezadovoljniji ljudi.Danas većina ljudi ima viši životni standard od srednjovjekovnih kraljeva. Stoga bi svi ti ljudi trebali biti zadovoljniji svojim životima nego što su kraljevi bili u srednjem vijeku. No životni standard u mnogome nema puno veze sa srećom ljudi.
U drevnoj Grčkoj djelovao je svima poznati mislilac i filozof Sokrat. Živio je u maloj kući. Ljudi su bili iznenađeni i pitali ga:" Vi ste velika osoba, kako to da živite u ovako malenoj kući?" Sokrat je odgovorio:" Sreća nema veze s veličinom kuće. Iako živim u maloj kući, imam puno prijatelja, osjećam zadovoljstvo i sretan sam."