 |
 |
|
|
|
|
 |
|
|
 |
 |
 Bamija je bogata biljnim vlaknima, važnima za održavanje normalne razine kolesterola u krvi, dobru probavu i stabilizaciju razine šećera u krvi. Bamija sadrži i brojne minerale i vitamine. Kako se kuha ovo zdravo povrće? Danas Vam donosimo dva jednostavna recepta. |
 Osjetili ste gorčinu u ustima? Ako jeste, tada ste sigurno izgubili apetit i niste se osijećali dobro, a ako je osjećaj gorčine u ustima ponekad intezivan morate se ozbiljno paziti. |
 |
 Ako je voćka počela malo truliti, možemo li ju jesti? Pa prvo trebamo saznati zašto je nastao trulež. Ako je trulež posljedica udara, možemo jesti voćku. |
 |
 Kako bismo bili sigurni više od 10 minuta je najbolje. Jaja su osjetljiva na bakterije, ako jaje nije potpuno skuhano, to znači da bakterija vjerojatno nije u potpunosti ubijena. |
 Jačanje mozga: žumanjak sadrži lecitin, trigliceride, kolesterol, koji djeluju na živčani sustav i rast tijela, te može djelovati na slabljenje moždane aktivnosti kod umirovljenika i poboljšati pamćenje. |
 |
 |
 Prema rezultatima najnovijeg istraživanja čini se kako bi akupunktura, koja je dio kineske tradicionalne medicine, mogla učinkovito smanjiti trajanje i simptome koji prate bol prilikom mjesečnice. |
 Kada birate proizvode za njegu kože, bez obzira na to koju marku kupujete, naprije kupite testere kako biste proizvod testirali na koži. Na primjer, namažite unutrašnjost ruke da vidite hoće li koža reagirati crvenilom, hoće li izazvati svrbež ili neke druge negativne reakcije. |
 Naranče i mandarine imaju aromu, ako ih stavite u svoju sobu, njihov svježi miris može uzbuditi živce, izazvati oduševljenje, osvježiti zrak i poboljšati okolinu unutar sobe. |
 Još u drevnoj Kini se pričalo da možemo saznati o patološkim promjena osobe promatrajući njen ten. Kako? |
 Nedavno su savjetnici za zdravlje časopisa Men's health ponudili svoje savjete kako da ostanete mirni i usredotočeni onih dana kada imate puno posla. Ovi savjet će vam pomoći kako da se nosite s pritiskom i ne budete pod prevelikim stresom na poslu. |
 Oralni čirevi su tipičan primer neuravnoteženosti yinga i yanga u ljudskom tijelu. Iako nisu ozbiljna bolest, s vremenom će dovesti do neugodnosti i bolova u svakodnevnom životu. Pravilno liječenje oralnih čireva ovisi od okolnosti zbog koje su nastali. |
 Čuvanje ušiju ima za cilj poboljšavanje cirkulacije krvi, uravnoteženje yina i yanga, reguliranje organa i poboljšavanje sluha. |
 Često okretanje očiju omogućuje povećanje fleksibilnosti očnih živaca, poboljšava vid i smanjuje i ublažava očne bolesti. Najprije okrećite oči lijevo-desno, potom gore-dolje desetak puta. Napominjemo da oči okrećete bez žurbe. |
 Danas nesanica muči sve veći broj ljudi, a ako često patite od nesanice, ona može uzrokovati razdražljivost, letargiju, poremetiti rad organa i ubrzati proces starenja organizma. |
 Prvo treba raditi ono što se naziva "tri i pol minute" i "tri i pol sata". To znači da ne smijete odmah ustati iz kreveta, već ostanite ležati u krevetu pola minute nakon buđenja. Potom sjedite u krevetu još pola minute, a na kraju sjedite na krevetupola minute tako da vam noge dotiču pod. Navedeno uvelike smanjuje mogućnost preuranjene smrti, srčanog i moždanog udara. |
 |
 U suvremenom društvu natjecanje postaje sve žešće, životni ritam također se ubrzava. Ljudi su pod stresom zbog životnih problema i karijere, te su osjetljivi na emocionalne nevolje, a depresija je je jedna od najčešćih. Stoga se se naziva i "emocionalnom gripom". Emocionalne nevolje su jedan od glavnih razloga nastajanja tumora. |
 |
 |
 1. Uklanja unutarnju vatru i otrov, uklanja ugruške, djeluje na otekline i upale. 2. Pomaže kod učestalog mokrenja, mutne mokraće, boli tijekom mokrenja, akutnih infekcija mokraćnog sustava, kao i crvenih, otečenih očiju uzrokovanim unutarnjom vatrom jetre. |
 Znanstvenici su otkrili kako postoji veza između umjerene konzumacije čokolade i sniženog rizika od atrijalne fibrilacije, neujednačenih otkucaja srca koji mogu voditi do srčanog udara, srčanog zastoja i ostalih ozbiljnih zdravstvenih problema. |
 Kada su igle za akupunkturu umentute u njegovo tijelo, Florian Henckel von Donnersmarck, redatelj dobitnik Oscara, se trudio kako bi se nastavio smiješiti ispred supruge i troje djece, koji su zadržali dah i pažljivo promatrali. |
 Prije kuhanja crvenog graha, izrazito je važno da izaberete najkvalitetniji crveni grah, a ne pokvareni grah. Konzumacija pokvarenog graha dovodi do proljeva. |
 Gorki okus je koristan za uklanjanje unutarnje vatre i otrova, djeluje na čireve, kašalj, povraćanje, itd. Ljekovite biljke gorkog okusa su shanzhi, dahuang, huanglian, kushen, xingren, itd. |
 Četiri karaktera, među kojima su hladan i svjež međusobno slični, a vruć i topao su međusobno slični, samo se razlikuju u mjeri. |
 |
 |
 |
 Ponekad u kliničkoj medicini, možemo vidjeti kako se neki ljudi koji boluju od teških bolesti poput raka, kada im liječnici kažu da im je preostalo tek nekoliko mjeseci života, osjećaju tužno i negativni su, čak i pate od depresije. |
 Prepeličja jaja su mala, jedno teži otprilike 10 grama, no hranjivija su od jaja kokoša. Zbog medicinske vrijednosti, dobila su naziv "dragocjena hrana u carskoj palači". Kako se kuhaju prepreličja jaja? Slijedi nekoliko recepata. |
 U teoriji, jogurt je doista bolji od mlijeka jer u procesu pretvaranja mlijeka u jogurt nema gubitka hranjivih tvari, čak se u jogurtu nalaze i probiotici laktobacili. |
 |
 |
 Po istraživanju životnog stanja, zaključimo kako se većina bolesti dobije od ne zdrave navike života. sadašnji ljudi nemaju mnogo kontraindikacija, nema graničenja za nikakve hrane ili mjesta. ljudi misle da je ovo napredak, ali u nekom konceptu, to je natrag. Zašto se tako kaže? |
|
|
|
|
|
| © China Radio International.CRI. All Rights Reserved. 16A Shijingshan Road, Beijing, China |
