​Dvadeset četiri solarna razdoblja i očuvanje zdravlja--- Xiazhi(ljetni solsticij)

Danas je Xiazhi, odnosno ljetni solsticiji, uobičajeno traje od 20. do 22. lipnja.

Na dan ljetnjeg solticija, odnosno na Xiazhi, Sunce potpuno okimito sija na Rakovu obratnicu, a dan je na sjevernoj hemisferi najduži u godini. Nakon ovog dana se izravna točka Sunca pomiče prema jugu, a dani se na sjevernoj hemisferi postupno skraćuju, pa imamo izreku "Nakon jedenja rezanca na Xiazhi su dani sve kraći "

Xiazhi je bio važan blagdan u drevnoj Kini, ljudi su ga zvali "Blagdan ljeta".

U Dinastiji Song (960.-1279.) su dužnosnici imali tri slobodna dana kako bi proslavili ovaj blagdan, a žene su se međusobno darivale obojenim lepezama i vrećicama punjenima mirišljavim prahom.